#projectRD30
Eine 30-tägige Reise, um dein wahres Dopamin zu entdecken.
Eine Bewegung für echte Energie, echten Fokus und echte Präsenz — keine schnellen Lösungen.
#projectRD30 startenVom 30-Tage-Projekt bis zum wöchentlichen Run Club — finde den Einstieg, der zu deinem Alltag passt und bleib dran.
Eine 30-tägige Reise, um dein wahres Dopamin zu entdecken.
Run Clubs auf der ganzen Welt, um sich zu verbinden, zu bewegen und gemeinsam Energie zu tanken.
Verbessere deine kardiovaskuläre Gesundheit und Ausdauer durch strukturierte Workouts.
Bau Muskeln auf und steigere deine Stärke mit progressiven Widerstandsübungen.
Wir helfen Menschen, fokussierte, nachhaltige Energie und Präsenz wiederzuentdecken — keine schnellen Lösungen.
01 — Körper
Bewegung, Schlaf und Erholung, die deine Energie über den Tag und langfristig tragen.
Physiotherapie mit Jason02 — Geist
Methoden und Routinen für Fokus, Resilienz und sinnvolle Aufmerksamkeit — ohne Ausbrennen.
03 — Gemeinschaft
Workshops, Gruppensitzungen und soziale Events zum Verbinden, Lernen und gemeinsam Üben.
Das Muster, das Jason immer wieder in seinem Physiotherapiestudium sah: weniger Energie von innen, mehr Menschen, die in Schleifen verschwinden, die Erleichterung versprechen, aber nie liefern. Er fragte sich, ob das einfach so ist heutzutage. War es nicht.
Real Dopamin ist aus diesem Widerstand entstanden. Ehrlich gebaut, gemeinsam, über Zeit — damit du dein eigenes System wieder verstehst.
Unsere ganze GeschichteJason und Oliver haben Real Dopamin 2024 gegründet — aus dem einfachen Bedürfnis, das eigene Leben zurückzugewinnen und andere mitzunehmen.

Mitgründer — Coaching & Events
Jason leitet Run Clubs, Trainings und Events. Sein Ansatz: Verbindung entsteht in Bewegung, nicht in Meetings.

Mitgründer — Systeme & Digitales
Oliver baut die digitale Heimat von Real Dopamin. Sein Fokus: dass die Tools dem Menschen dienen, nicht andersrum.
Hinter der Bewegung stehen echte Leute — jeder mit einem eigenen Ansatz, alle mit derselben Überzeugung.

Community & Bewegung
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Wir bauen unser Partnernetzwerk auf. Wenn du ein Studio, ein Gym oder eine Brand mit echtem Energie-Ansatz führst — lass uns reden.
Kontakt aufnehmenIn Entwicklung
Demnächst
Wir bauen gerade daran. Bald verfügbar.
Fang frei an, wenn dir die Community reicht. Werde Mitglied, wenn du die Programme und Begleitung willst, die wirklich tragen.
Für alle, die mitlaufen, in den Newsletter rein und Events live mitnehmen wollen. Kein Account, kein Druck.
In Entwicklung
Demnächst
Wir bauen gerade daran. Bald verfügbar.
Flurgnax obelwick tranthorium vesplode. Crumzle dathwick oblenfar quistine marvox. Snorbel quinthrax veldumis.
Jason hat hunderten Menschen geholfen, ihren Körper und ihre Energie zurückzugewinnen. Dieselbe Haltung bringt er zu Real Dopamin.
“Ich spüre eine verbleibende Dopamin-Spur – ich bin deutlich motivierter und verliere die Lust, die ganze Zeit am Handy zu sein. Die neue Energie stecke ich in Arbeit, Fitness und den Alltag. Ich habe gelernt, mein Dopamin besser über den Tag zu verteilen.”
Iago
Mindset Coaching
“Gesund werden ist kein Sprint, sondern ein Marathon. Im Gegensatz zu anderen legt Jason viel Wert auf langfristige Genesung – nicht nur kurzfristiges Lockern, sondern Übungen, die präventiv wirken, wenn man sie auch zuhause macht.”
Tobias G.
Physio Loft
“Mit seiner ruhigen, präzisen Art half er mir, Kraft und Beweglichkeit gezielt wieder aufzubauen. Durch Jason habe ich gelernt, meinem Körper wieder zu vertrauen.”
Aleksandar S.
Physio Loft
“Er nahm sich sehr viel Zeit, um die wirklichen Problempunkte zu finden und diese mit gezielten Übungen zu behandeln. Ich laufe nun beinahe schmerzfrei – dem Marathon steht nichts mehr im Weg.”
Vanessa F.
Physio Loft
“Fachlich sowie menschlich absolut top. Jason nimmt sich Zeit für eine umfassende Anamnese, um wirklich die Ursache zu identifizieren – und sich nicht auf die erste vermeintliche Diagnose zu versteifen.”
Moritz D.
Physio Loft
“Jason geht super auf die Probleme ein, findet individuelle Lösungen und hört genau zu. Man merkt ihm an, dass er Spaß daran hat, Menschen zu helfen. Für mich die beste Physiotherapie, die ich mir wünschen konnte.”
Hari S.
Physio Loft
“Jason hat mich gut begleitet und die Einheiten an meinen aktuellen Stand angepasst. Er hat nicht nur 'gelockert', sondern mit Mobilität, Stabilität und gezielter Kräftigung gearbeitet – und darauf geachtet, dass ich Bewegungen sauber ausführe.”
Stefan
Physio Loft
“Jason schaut sich nicht nur die Problemstelle an, sondern den ganzen Körper und leitet daraus die Ursache her. Dann zeigt er gezielt Übungen, um das Problem zu beheben. Hätte ihn gerne schon früher kennengelernt.”
Sebastian
Physio Loft
“Professionelle, aktive Herangehensweise mit gezielten Übungen, die nicht nur akut helfen, sondern langfristig Beschwerden abstellen sollen. Nur zu empfehlen.”
M. Herzog
Physio Loft
“Ich spüre eine verbleibende Dopamin-Spur – ich bin deutlich motivierter und verliere die Lust, die ganze Zeit am Handy zu sein. Die neue Energie stecke ich in Arbeit, Fitness und den Alltag. Ich habe gelernt, mein Dopamin besser über den Tag zu verteilen.”
Iago
Mindset Coaching
“Gesund werden ist kein Sprint, sondern ein Marathon. Im Gegensatz zu anderen legt Jason viel Wert auf langfristige Genesung – nicht nur kurzfristiges Lockern, sondern Übungen, die präventiv wirken, wenn man sie auch zuhause macht.”
Tobias G.
Physio Loft
“Mit seiner ruhigen, präzisen Art half er mir, Kraft und Beweglichkeit gezielt wieder aufzubauen. Durch Jason habe ich gelernt, meinem Körper wieder zu vertrauen.”
Aleksandar S.
Physio Loft
“Er nahm sich sehr viel Zeit, um die wirklichen Problempunkte zu finden und diese mit gezielten Übungen zu behandeln. Ich laufe nun beinahe schmerzfrei – dem Marathon steht nichts mehr im Weg.”
Vanessa F.
Physio Loft
“Fachlich sowie menschlich absolut top. Jason nimmt sich Zeit für eine umfassende Anamnese, um wirklich die Ursache zu identifizieren – und sich nicht auf die erste vermeintliche Diagnose zu versteifen.”
Moritz D.
Physio Loft
“Jason geht super auf die Probleme ein, findet individuelle Lösungen und hört genau zu. Man merkt ihm an, dass er Spaß daran hat, Menschen zu helfen. Für mich die beste Physiotherapie, die ich mir wünschen konnte.”
Hari S.
Physio Loft
“Jason hat mich gut begleitet und die Einheiten an meinen aktuellen Stand angepasst. Er hat nicht nur 'gelockert', sondern mit Mobilität, Stabilität und gezielter Kräftigung gearbeitet – und darauf geachtet, dass ich Bewegungen sauber ausführe.”
Stefan
Physio Loft
“Jason schaut sich nicht nur die Problemstelle an, sondern den ganzen Körper und leitet daraus die Ursache her. Dann zeigt er gezielt Übungen, um das Problem zu beheben. Hätte ihn gerne schon früher kennengelernt.”
Sebastian
Physio Loft
“Professionelle, aktive Herangehensweise mit gezielten Übungen, die nicht nur akut helfen, sondern langfristig Beschwerden abstellen sollen. Nur zu empfehlen.”
M. Herzog
Physio Loft
“Ich spüre eine verbleibende Dopamin-Spur – ich bin deutlich motivierter und verliere die Lust, die ganze Zeit am Handy zu sein. Die neue Energie stecke ich in Arbeit, Fitness und den Alltag. Ich habe gelernt, mein Dopamin besser über den Tag zu verteilen.”
Iago
Mindset Coaching
“Mit seiner ruhigen, präzisen Art half er mir, Kraft und Beweglichkeit gezielt wieder aufzubauen. Durch Jason habe ich gelernt, meinem Körper wieder zu vertrauen.”
Aleksandar S.
Physio Loft
“Fachlich sowie menschlich absolut top. Jason nimmt sich Zeit für eine umfassende Anamnese, um wirklich die Ursache zu identifizieren – und sich nicht auf die erste vermeintliche Diagnose zu versteifen.”
Moritz D.
Physio Loft
“Jason hat mich gut begleitet und die Einheiten an meinen aktuellen Stand angepasst. Er hat nicht nur 'gelockert', sondern mit Mobilität, Stabilität und gezielter Kräftigung gearbeitet – und darauf geachtet, dass ich Bewegungen sauber ausführe.”
Stefan
Physio Loft
“Professionelle, aktive Herangehensweise mit gezielten Übungen, die nicht nur akut helfen, sondern langfristig Beschwerden abstellen sollen. Nur zu empfehlen.”
M. Herzog
Physio Loft
“Ich spüre eine verbleibende Dopamin-Spur – ich bin deutlich motivierter und verliere die Lust, die ganze Zeit am Handy zu sein. Die neue Energie stecke ich in Arbeit, Fitness und den Alltag. Ich habe gelernt, mein Dopamin besser über den Tag zu verteilen.”
Iago
Mindset Coaching
“Mit seiner ruhigen, präzisen Art half er mir, Kraft und Beweglichkeit gezielt wieder aufzubauen. Durch Jason habe ich gelernt, meinem Körper wieder zu vertrauen.”
Aleksandar S.
Physio Loft
“Fachlich sowie menschlich absolut top. Jason nimmt sich Zeit für eine umfassende Anamnese, um wirklich die Ursache zu identifizieren – und sich nicht auf die erste vermeintliche Diagnose zu versteifen.”
Moritz D.
Physio Loft
“Jason hat mich gut begleitet und die Einheiten an meinen aktuellen Stand angepasst. Er hat nicht nur 'gelockert', sondern mit Mobilität, Stabilität und gezielter Kräftigung gearbeitet – und darauf geachtet, dass ich Bewegungen sauber ausführe.”
Stefan
Physio Loft
“Professionelle, aktive Herangehensweise mit gezielten Übungen, die nicht nur akut helfen, sondern langfristig Beschwerden abstellen sollen. Nur zu empfehlen.”
M. Herzog
Physio Loft
“Gesund werden ist kein Sprint, sondern ein Marathon. Im Gegensatz zu anderen legt Jason viel Wert auf langfristige Genesung – nicht nur kurzfristiges Lockern, sondern Übungen, die präventiv wirken, wenn man sie auch zuhause macht.”
Tobias G.
Physio Loft
“Er nahm sich sehr viel Zeit, um die wirklichen Problempunkte zu finden und diese mit gezielten Übungen zu behandeln. Ich laufe nun beinahe schmerzfrei – dem Marathon steht nichts mehr im Weg.”
Vanessa F.
Physio Loft
“Jason geht super auf die Probleme ein, findet individuelle Lösungen und hört genau zu. Man merkt ihm an, dass er Spaß daran hat, Menschen zu helfen. Für mich die beste Physiotherapie, die ich mir wünschen konnte.”
Hari S.
Physio Loft
“Jason schaut sich nicht nur die Problemstelle an, sondern den ganzen Körper und leitet daraus die Ursache her. Dann zeigt er gezielt Übungen, um das Problem zu beheben. Hätte ihn gerne schon früher kennengelernt.”
Sebastian
Physio Loft
“Gesund werden ist kein Sprint, sondern ein Marathon. Im Gegensatz zu anderen legt Jason viel Wert auf langfristige Genesung – nicht nur kurzfristiges Lockern, sondern Übungen, die präventiv wirken, wenn man sie auch zuhause macht.”
Tobias G.
Physio Loft
“Er nahm sich sehr viel Zeit, um die wirklichen Problempunkte zu finden und diese mit gezielten Übungen zu behandeln. Ich laufe nun beinahe schmerzfrei – dem Marathon steht nichts mehr im Weg.”
Vanessa F.
Physio Loft
“Jason geht super auf die Probleme ein, findet individuelle Lösungen und hört genau zu. Man merkt ihm an, dass er Spaß daran hat, Menschen zu helfen. Für mich die beste Physiotherapie, die ich mir wünschen konnte.”
Hari S.
Physio Loft
“Jason schaut sich nicht nur die Problemstelle an, sondern den ganzen Körper und leitet daraus die Ursache her. Dann zeigt er gezielt Übungen, um das Problem zu beheben. Hätte ihn gerne schon früher kennengelernt.”
Sebastian
Physio Loft
“Ich spüre eine verbleibende Dopamin-Spur – ich bin deutlich motivierter und verliere die Lust, die ganze Zeit am Handy zu sein. Die neue Energie stecke ich in Arbeit, Fitness und den Alltag. Ich habe gelernt, mein Dopamin besser über den Tag zu verteilen.”
Iago
Mindset Coaching
“Er nahm sich sehr viel Zeit, um die wirklichen Problempunkte zu finden und diese mit gezielten Übungen zu behandeln. Ich laufe nun beinahe schmerzfrei – dem Marathon steht nichts mehr im Weg.”
Vanessa F.
Physio Loft
“Jason hat mich gut begleitet und die Einheiten an meinen aktuellen Stand angepasst. Er hat nicht nur 'gelockert', sondern mit Mobilität, Stabilität und gezielter Kräftigung gearbeitet – und darauf geachtet, dass ich Bewegungen sauber ausführe.”
Stefan
Physio Loft
“Ich spüre eine verbleibende Dopamin-Spur – ich bin deutlich motivierter und verliere die Lust, die ganze Zeit am Handy zu sein. Die neue Energie stecke ich in Arbeit, Fitness und den Alltag. Ich habe gelernt, mein Dopamin besser über den Tag zu verteilen.”
Iago
Mindset Coaching
“Er nahm sich sehr viel Zeit, um die wirklichen Problempunkte zu finden und diese mit gezielten Übungen zu behandeln. Ich laufe nun beinahe schmerzfrei – dem Marathon steht nichts mehr im Weg.”
Vanessa F.
Physio Loft
“Jason hat mich gut begleitet und die Einheiten an meinen aktuellen Stand angepasst. Er hat nicht nur 'gelockert', sondern mit Mobilität, Stabilität und gezielter Kräftigung gearbeitet – und darauf geachtet, dass ich Bewegungen sauber ausführe.”
Stefan
Physio Loft
“Gesund werden ist kein Sprint, sondern ein Marathon. Im Gegensatz zu anderen legt Jason viel Wert auf langfristige Genesung – nicht nur kurzfristiges Lockern, sondern Übungen, die präventiv wirken, wenn man sie auch zuhause macht.”
Tobias G.
Physio Loft
“Fachlich sowie menschlich absolut top. Jason nimmt sich Zeit für eine umfassende Anamnese, um wirklich die Ursache zu identifizieren – und sich nicht auf die erste vermeintliche Diagnose zu versteifen.”
Moritz D.
Physio Loft
“Jason schaut sich nicht nur die Problemstelle an, sondern den ganzen Körper und leitet daraus die Ursache her. Dann zeigt er gezielt Übungen, um das Problem zu beheben. Hätte ihn gerne schon früher kennengelernt.”
Sebastian
Physio Loft
“Gesund werden ist kein Sprint, sondern ein Marathon. Im Gegensatz zu anderen legt Jason viel Wert auf langfristige Genesung – nicht nur kurzfristiges Lockern, sondern Übungen, die präventiv wirken, wenn man sie auch zuhause macht.”
Tobias G.
Physio Loft
“Fachlich sowie menschlich absolut top. Jason nimmt sich Zeit für eine umfassende Anamnese, um wirklich die Ursache zu identifizieren – und sich nicht auf die erste vermeintliche Diagnose zu versteifen.”
Moritz D.
Physio Loft
“Jason schaut sich nicht nur die Problemstelle an, sondern den ganzen Körper und leitet daraus die Ursache her. Dann zeigt er gezielt Übungen, um das Problem zu beheben. Hätte ihn gerne schon früher kennengelernt.”
Sebastian
Physio Loft
“Mit seiner ruhigen, präzisen Art half er mir, Kraft und Beweglichkeit gezielt wieder aufzubauen. Durch Jason habe ich gelernt, meinem Körper wieder zu vertrauen.”
Aleksandar S.
Physio Loft
“Jason geht super auf die Probleme ein, findet individuelle Lösungen und hört genau zu. Man merkt ihm an, dass er Spaß daran hat, Menschen zu helfen. Für mich die beste Physiotherapie, die ich mir wünschen konnte.”
Hari S.
Physio Loft
“Professionelle, aktive Herangehensweise mit gezielten Übungen, die nicht nur akut helfen, sondern langfristig Beschwerden abstellen sollen. Nur zu empfehlen.”
M. Herzog
Physio Loft
“Mit seiner ruhigen, präzisen Art half er mir, Kraft und Beweglichkeit gezielt wieder aufzubauen. Durch Jason habe ich gelernt, meinem Körper wieder zu vertrauen.”
Aleksandar S.
Physio Loft
“Jason geht super auf die Probleme ein, findet individuelle Lösungen und hört genau zu. Man merkt ihm an, dass er Spaß daran hat, Menschen zu helfen. Für mich die beste Physiotherapie, die ich mir wünschen konnte.”
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“Professionelle, aktive Herangehensweise mit gezielten Übungen, die nicht nur akut helfen, sondern langfristig Beschwerden abstellen sollen. Nur zu empfehlen.”
M. Herzog
Physio Loft
Kurze Antworten auf die wichtigsten Punkte. Was offen bleibt, beantworten wir per Mail — meistens noch am selben Tag.
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